La exMiss Corea 1997 perdió 16 kg y encontró una nueva vida a los 47

Kim Ji-yeon ganó el título de Miss Corea en 1997. Durante las dos décadas siguientes, construyó una carrera en televisión —primero como actriz y luego como una de las presentadoras de telecompras más prolíficas de Corea del Sur—, alcanzando ventas anuales de 70 mil millones de wones (aproximadamente 50 millones de dólares) en su mejor momento. Luego, silenciosamente, las oportunidades se fueron agotando. Una relación terminó mal. Un negocio en el que había invertido quebró. El peso aumentó. Los diagnósticos médicos llegaron. Para cuando hacía repartos a domicilio para pagar sus facturas, la corona parecía pertenecer a otra vida.

Hoy, a los 47 años, Kim Ji-yeon ha perdido 16 kilogramos, ha superado todos sus diagnósticos y ha comenzado de nuevo como agente de seguros. Lo ha compartido en redes sociales —no como una historia de regreso triunfal, sino con una honestidad que va más allá. «A esta edad, perder tanto es todo un éxito, ¿verdad?», escribió recientemente junto a fotos de antes y después que muestran su transformación de 75 kg a 59 kg en cinco meses.

De Miss Corea a estrella de la televisión

Kim Ji-yeon ganó el título «Jin» —el primer lugar— en el concurso Miss Corea 1997 e ingresó al mundo del entretenimiento. Apareció en dramas como El camino del gran rey y Dulce novia, y en la película Lluvia de hielo. Pero fue en el telemarketing donde encontró su verdadera vocación y su longevidad.

A lo largo de 23 años como presentadora, Kim construyó una reputación de calidez, cercanía y efectividad frente a las cámaras. En su mejor momento, generaba 70 mil millones de wones anuales en ventas. Sin embargo, el trabajo no estaba exento de presiones: los productores le pedían con frecuencia que adelgazara antes de salir al aire, una forma de presión estética de la que Kim ha hablado abiertamente. Se casó en 2003 con el actor Lee Se-chang, tuvo una hija en 2005 y se divorció en 2013. Siguió trabajando, adaptándose y reconstruyéndose —como tantas personas en sus 30 y 40 cuando la vida planeada no coincide con la que se vive.

Cuando todo se derrumbó

El punto de inflexión llegó a través de una relación que resultó financieramente catastrófica. El negocio de un exnovio fracasó y Kim se vio absorbiendo pérdidas de decenas de miles de millones de wones —deudas que tardó años en saldar. El estrés, la inestabilidad económica y la rutina interrumpida pasaron factura a su cuerpo. Su peso aumentó de alrededor de 50 kg a 75 kg durante ese período.

«Pensé: ya no soy Miss Corea, así que puedo comer lo que quiera y vivir sin cuidado», reconoció al reflexionar sobre la mentalidad que contribuyó al deterioro de su salud. «Ese hábito terminó haciéndome daño.» Describió ese período como una larga etapa de vida profundamente equivocada para su cuerpo y su mente.

El trabajo televisivo se hizo cada vez más difícil de sostener. Cuando las oportunidades se agotaron, Kim comenzó a trabajar en reparto a domicilio para cubrir gastos —una caída enorme para alguien que había sido una personalidad televisiva reconocida. Una lesión en la rodilla durante los repartos la llevó a buscar un camino más estable: se convirtió en agente de seguros, una carrera que podía construir sin cualificaciones especializadas y que podía sostener a largo plazo.

El diagnóstico que lo cambió todo

Fue una revisión médica rutinaria la que dejó al descubierto la gravedad de la situación. Kim fue diagnosticada con diabetes tipo 2, hígado graso (con enzimas hepáticas elevadas) e hiperlipidemia —una combinación que los médicos describieron como de alto riesgo cardiovascular. Ella ha descrito ese momento como sentir una sentencia de muerte.

«Siento que he estado viviendo una vida muy equivocada», dijo tras recibir los resultados. Las mediciones de grasa visceral la situaban muy por encima del promedio para las mujeres de su edad. Pesaba más, señaló, que cuando estaba en el último mes de embarazo. En noviembre de 2025, Kim inició un programa estructurado de gestión dietética, documentando su proceso en un canal de YouTube. Solo en la primera semana, perdió 1,5 kg de grasa corporal, bajando de 74,9 kg a 73,3 kg. Cinco meses después, la pérdida total fue de 16 kilogramos —de 75 kg a 59 kg.

La transformación que eligió compartir

Lo que hace que la historia de Kim sea tan poderosa no son solo los números —aunque 16 kg en cinco meses es un logro físico considerable—, sino la honestidad con la que lo ha compartido. En redes sociales publicó su documentación de antes y después sin el brillo habitual que acompaña a los momentos de bienestar de las celebridades. «5 meses de cambio. -10 kg a la mitad, ahora -16 kg», escribió simplemente, junto a las fotos.

También fue clara sobre lo que había cambiado internamente. El proceso de pérdida de peso, dijo, había dejado de ser algo que sentía como una presión externa —los productores pidiéndole que adelgazara, el peso de estar asociada a un título de belleza— para convertirse en algo que hacía por sí misma. «Agradezco a quienes me ayudaron», publicó. «Me convertiré en alguien que hace todo bien para devolver el interés y el amor que me envían.»

A los 47 años, Kim Ji-yeon trabaja como agente de seguros, cuida su salud y actualiza a una audiencia que la ha seguido desde el escenario del concurso de belleza, pasando por las cámaras del telemarketing, hasta este capítulo más silencioso y personal. La transformación que describe no trata principalmente del peso —sino de la decisión de tomarse en serio su propia salud, incluso cuando las circunstancias que crearon el problema estaban en gran medida fuera de su control.

La industria del entretenimiento surcoreana tiene un largo historial de presiones estéticas sobre las mujeres —las pesadas antes de salir en antena, los comentarios directos de los productores, el guion cultural que vincula el valor de una mujer a su apariencia. Kim Ji-yeon vivió ese guion durante décadas. Su reciente apertura sobre lo que esa presión produjo en la práctica —y sobre lo que realmente requirió recuperar su salud— es lo que da peso a su historia más allá de las fotos de antes y después.